Kolomonen Live
Soittolistat
Tiedotteet
-
Kolomonen - Videoarkisto ja live-stream alusta tiedoite!
Kolomonen menee youtubeen nyt kohinalla. Seuraa meitä tubessa, tilaa kanava, jotta tiedät missä Savonlinnan seudulla mennään! -
Kulttuurit kohtaavat 1.9.2020!
Tervetuloa Savonlinnaan, Kulttuuri kellariin 1.9.2020 klo 18! -
Syystulet 4-6.9.2020!
Syystulet ja taiteiden Yö tulossa jälleen 4-6.9.2020! Kaikki mukaan! -
Sateliitit kutsu!
Satelliitit ovat nyt varmennetut.
Paikat ja ajat ovat:
29. 9. Enonkoski, kunnantalon valtuustosali, Enonkoskentie 3T, 58175 Enonkoski
30.9. Rantasalmi, kunnantalon valtuustosali, Poikkitie 2, 58900 Rantasalmi
6.10. Sulkava, kunnantalon valtuustosali, Kauppatie 1, 58700 Sulkava
7.10 Savonlinna kaupunkikeskusta, Kulttuurikellari, Olavinkatu 34, 57130 Savonlinna
12.10. Savonlinna muut alueet (maaseutu, Kerimäki, Punkaharju, Savonranta) Kerimäki-talo, Kerimäentie 10, 58200 Kerimäki
Illan ohjelma:
Klo 16.45 alkaen kahvit
Klo 17.00 tervetulotoivotus by Kolomonen
Klo 17.10 Tarvitsemme ja tuemme yhdistyksiä by paikallinen kunta
Klo 17.30-19.30 Miten vahvistamme yhdessä tekemisen meininkiä by Lara
Klo 19.30 Tätä te haluatte – ja näin pyrimme vastaamaan (ennakkokysymyksiä yhdistysten tukemisesta hankkeelle ja Kolmoselle ja niihin vastauksia).
Klo 20.00 päätössanat ja kotiin by YIS -
Deleted video
This video is unavailable.
Virikevideot
-
Istumatanssi!
Tanhuvaaran urheiluopiston nuorten kanssa yhteistyönä tehty video istumatanssista. -
Tuolijumppa
Tanhuvaaran urheiluopiston nuorten kanssa yhteistyönä tehty video tuolijumpasta. -
Tasapainojumppa
Tanhuvaaran urheiluopiston nuorten kanssa yhteistyönä tehty video tasapainojumpasta. -
Virike-videot (sosteri) Virkeyttä ja liikettä tuolijumpalla
Tuolijumppaa ikäihmisille -
Iäkkäiden päivitetty liikkumisen suositus – Miten kaatumisten ehkäisy on huomioitu
UKK instituutin ohjevideoita.
Katso myös: Sähköinen kaatumisvaaran itsearviointi: https://ukkinstituutti.fi/liikkumisen-turvallisuus/kaatumisten-ehkaisy-ammattilaisille/materiaalia/kaatumisseula/ -
Tasapaino- ja lihasvoimajumppa keskitaso
UKK instituutin ohjevideoita.
Katso myös: Sähköinen kaatumisvaaran itsearviointi: https://ukkinstituutti.fi/liikkumisen-turvallisuus/kaatumisten-ehkaisy-ammattilaisille/materiaalia/kaatumisseula/ -
Tasapaino- ja lihasvoimajumppa vaativa
UKK instituutin ohjevideoita.
Katso myös: Sähköinen kaatumisvaaran itsearviointi: https://ukkinstituutti.fi/liikkumisen-turvallisuus/kaatumisten-ehkaisy-ammattilaisille/materiaalia/kaatumisseula/ -
Ikäinstituutti: Kävely kevyemmäksi
Kävely kevyemmäksi -jumppa on tasoltaan helppo ja se on tarkoitettu iäkkäiden säännölliseen omatoimiseen harjoitteluun. Näiden seitsemän liikkeen avulla pääset helposti voima- ja tasapainoharjoittelun alkuun. Kun jumppa tuntuu vaivattomalta, siirry toiseen helppotasoiseen jumppaan. Voit myös haastaa itsesi keskitasoisella jumpalla. Videota voi hyödyntää ryhmien ohjaamisen ja suunnittelun tukena. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa vuonna 2018 ja se on saanut selkotunnuksen. Kesto 30 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Helppo Voitas jumppa 1
Tämä Voitas-jumppa on tasoltaan helppo ja se on tarkoitettu iäkkäiden säännölliseen omatoimiseen harjoitteluun. Näiden yhdeksän liikkeen avulla pääset helposti voima- ja tasapainoharjoittelun alkuun. Kun jumppa tuntuu vaivattomalta, siirry toiseen helppotasoiseen jumppaan. Voit myös haastaa itsesi keskitasoisella jumpalla. Videota voi hyödyntää ryhmien ohjaamisen ja suunnittelun tukena. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa vuonna 2018 ja se on saanut selkotunnuksen. Kesto 23 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Helppo Voitas jumppa 2
Tämä Voitas-jumppa on tasoltaan helppo ja se on tarkoitettu iäkkäiden säännölliseen omatoimiseen harjoitteluun. Ohjelman avulla pääset helposti voima- ja tasapainoharjoittelun alkuun. Kun jumppa tuntuu vaivattomalta, siirry toiseen helppotasoiseen jumppaan. Voit myös haastaa itsesi keskitasoisella jumpalla. Videota voi hyödyntää ryhmien ohjaamisen ja suunnittelun tukena. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa vuonna 2018 ja se on saanut selkotunnuksen.
Kesto 32 min. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Keskitasoinen Voitas jumppa 1
Tämä Voitas-jumppa on vaativuudeltaan keskitasoinen ja se on tarkoitettu iäkkäiden säännölliseen omatoimiseen harjoitteluun. Näiden yhdeksän liikkeen avulla lisäät voimaa ja harjoitat tasapainotaitojasi. Kun jumppa tuntuu vaivattomalta, voit haastaa itsesi vaativalla jumpalla. Videota voi hyödyntää ryhmien ohjaamisen ja suunnittelun tukena. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa vuonna 2018 ja se on saanut selkotunnuksen. Kesto 27 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Keskitasoinen Voitas jumppa 2
Tämä Voitas-jumppa on vaativuudeltaan keskitasoinen ja se on tarkoitettu iäkkäiden säännölliseen omatoimiseen harjoitteluun. Ohjelman avulla lisäät voimaa ja harjoitat tasapainotaitojasi. Kun jumppa tuntuu vaivattomalta, voit haastaa itsesi vaativalla jumpalla. Videota voi hyödyntää ryhmien ohjaamisen ja suunnittelun tukena. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa vuonna 2018 ja se on saanut selkotunnuksen.
Kesto 38 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Vaativa VoiTas jumppa
Tämä VoiTas-jumppa on tasoltaan vaativa ja se on tarkoitettu iäkkäiden säännölliseen omatoimiseen harjoitteluun. Näiden yhdentoista liikkeen avulla lisäät voimaa ja harjoitat tasapainotaitojasi. Videota voi hyödyntää ryhmien ohjaamisen ja suunnittelun tukena. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa vuonna 2018 ja se on saanut selkotunnuksen. Kesto 30 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Potku ylös, Kunnon eväät liike 1
Tervetuloa Hämeenlinnan Aulangolle, jossa teemme Kunnon eväät -korttien liikkeen Potku ylös. Haemme voimaa lihaksiin sekä energiaa ja mielen hyvinvointia talvisesta maisemasta. Liike vahvistaa erityisesti jalkojen lihaksia ja pääset paremmin raikkaaseen ilmaan “ylös ulos ja lenkille”. Valkoinen lumi voi houkuttaa esiin leikkivän lapsen ja piilevän taiteilijan.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Keinahtelua aallokossa, Kunnon eväät- liike 2
Tervetuloa Pirkkalan Pyhäjärvelle, kesäiseen rantamaisemaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Keinahtelua aallokossa. Liike harjoittaa tasapainoa. Veden äärellä voi katsoa kauas ja lähelle. Silmät ja mieli elpyvät tällaisessa maisemassa. Näköaisti on tärkeä myös tasapainon kannalta.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 6 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Mitä näkyy olan takaa, Kunnon eväät - liike 4
Tervetuloa Äkäslompolon kylään, Yllästunturin juurelle. Täällä hengitämme maailman puhtainta ilmaa ja saamme voimaa luonnosta. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Mitä näkyy olan takaa. Liike lisää pään ja selkärangan liikkuvuutta ja samalla harjaantuvat myös tasapainotaidot.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 6 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Omenoita kurkottelemassa, Kunnon eväät liike 5
Tervetuloa siirtolapuutarhaan omenoita poimimaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Omenoita kurkottelemassa. Houkuttelemme esiin makumuistoja ja niihin liittyviä tapahtumia samalla, kun harjoitamme liikkuvuutta ja tasapainotaitoja. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Keinussa kerran, Kunnon eväät liike 8
Tervetuloa Helsingin Kaupunginmuseon koululuokkaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Keinussa kerran. Keinuminen aktivoi keskivartalon syviä lihaksia ja vahvistaa reisilihaksia. Keinuminen parantaa myös tasapainoa. Keinuminen, samoin kuin oppiminen ovat elinikäisiä.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Ylös tuolista, Kunnon eväät - liike 9
Tervetuloa Helsingin Kaupunginmuseon koululuokkaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Ylös tuolista. Vahvistamme reisilihaksia samalla, kun muistelemme mieluisia välituntimuistoja kouluajoilta.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Askel ojan yli, Kunnon eväät liike 11
Tervetuloa Kolarin Äkäslompolon metsämaisemiin tasapainoilemaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 11 Askel ojan yli. Hyvät tasapainotaidot suojaavat kaatumisilta ja lisäävät liikkumisvarmuutta sekä turvallisuutta. Myös metsä koetaan usein turvaa ja suojaa antavana.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 5.5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Sivuttain kiveltä kivelle, Kunnon eväät - liike 12
Tervetuloa Rovaniemelle, Tiedekeskus Pilkkeeseen. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Sivuttain kiveltä kivelle. Voit kuvitella sopivan haastavan kivisen polun. Näetkö mielikuvissasi maiseman, jossa tasapainoilemme? Luonnossa liikkuminen vahvistaa tasapainotaitoja ja vaikuttaa monella tavalla myös mielen hyvinvointiin.
Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 3,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Heiluriliike, Kunnon eväät - liike 14
Tervetuloa Hämeenlinnan kansalliseen kaupunkipuistoon. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Heiluriliike. Tämä liike tuo lisää varmuutta kävelyyn. Maisemassa katse lepää ja mieli tyhjenee turhasta. Jopa maisemakuvan katsominen saa aikaan samoja vaikutuksia kuin luonnossa oleminen. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Pumppukaivolla, Kunnon eväät - liike 21
Tervetuloa Helsingin Seurasaareen. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 21 Pumppukaivolla. Haemme voimaa reisilihaksiin ja ihastelemme kevään vihreyttä, joka on aivan omanlaisensa – herkkä ja heleä. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Kävellen ja katsellen, Kunnon eväät liike 22
Tervetuloa Amos Rexiin, Helsingin ytimeen. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Kävellen ja katsellen. Kävellään ja etsitään katseellamme mielenkiintoisia kohteita, niin kävelytasapaino paranee. Sukelletaan mielikuvissa sisään taiteen ja värien maailmaan. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Omenoita oksilla, Kunnon eväät - liike 27
Tervetuloa siirtolapuutarhaan sadonkorjuuseen. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 27 Omenoita oksilta. Katseen suuntaaminen vuoroin alas ja ylös parantaa tasapainoa. Täällä on monenlaista kaunista ja värikästä katseltavaa. Alkusyksyn valo vahvistaa värejä. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Omenat koriin, Kunnon eväät - liike 32
Tervetuloa siirtolapuutarhaan omenanpoimintaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Omenat koriin. Kun poimimme omenoita koriin, voimme muistella vaikkapa omenaan liittyviä satuja, tarinoita ja tapahtumia sekä niihin liittyviä ihmisiä. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Vuorotahtiin hiihdellen, Kunnon eväät - liike 36
Tervetuloa Lahden Hiihtomuseon. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Vuorotahtiin hiihdellen. Haemme voimaa liikkeestä ja muistoista. Hiihdetään posket punaisiksi ja mieli kirkkaaksi. Liikettä tehdessäsi voit ajatella vaikkapa hiihtoretkiesi lempimaisemaa. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa.
Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Soutelemassa, Kunnon eväät - liike 39
Tervetuloa Pirkkalan Pyhäjärvelle, suomalaiseen mökkimaisemaan soutelemaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 39 Soutelemassa. Vesi on elämälle tärkeä elementti. Veden äärellä viihdytään ja sinne hakeudutaan etenkin kesällä. Veden katsominen koetaan rauhoittavaksi. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Seinää vasten punnertaen, Kunnon eväät - liike 40
Tervetuloa Helsingin Seurasaareen. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 40 Seinää vasten punnertaen. Me teemme liikkeen puuta vasten punnertaen. Liike lisää voimaa käsissä. Sanotaan, että puustakin saa energiaa, kun siihen nojaa tai sitä halaa. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Yksi, toinen ja molemmat jalat, Kunnon eväät - liike 45
Tervetuloa Vantaan Musiikkiopistoon. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Yksi, toinen ja molemmat jalat. Tänään nautitaan liikkeestä ja yhteisistä hetkistä lasten kanssa. Musiikki ja liike yhdistää kaiken ikäisiä ihmisiä. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Metsässä tai suolla kävellen, Kunnon eväät - liike 13
Tervetuloa kesämökin lähimetsään. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Metsässä tai suolla kävellen. Me kävelemme polulla, joka on syntynyt tähän ihmisten ja eläinten kulkiessa. Polut syntyvät sinne, minne pää pyytää ja jalat kuljettavat - mieleisiin ja hyödyllisiin paikkoihin. Suomessa saa kulkea vapaasti melkein missä vaan. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Pallon potkaisu, Kunnon eväät - liike 15
Tervetuloa Pihlajamäkeen, helsinkiläiseen lähiöön. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Pallon potkaisu. Jalkapallo on joukkuepeli ja kaiken ikäisten harrastus. Se on maailman suosituin peli. Jalkapallon pelaaminen ei vaadi paksua kukkaroa ja sitä voi pelata missä tahansa. Palloa potkaistessa tasapainokin saa haasteita. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Liikettä nilkkoihin, Kunnon eväät- liike 44
Tervetuloa Vantaan Musiikkiopistoon. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Liikettä nilkkoihin. Liikutaan ja lauletaan yhdessä lasten kanssa ja annetaan musiikin liikuttaa. Laulamisesta keuhkotkin pitävät. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3 min.
Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Kävelyllä sinne ja tänne, Kunnon eväät - liike 23
Tervetuloa Oodiin, Helsingin uuteen keskustakirjastoon ja kaupunkilaisten elävään kohtaamispaikkaan. Täällä voi karkottaa yksinäisyyttä tapaamalla ystäviä, lukemalla tai seuraamalla muiden touhuja. Tilaa liikkumiseen riittää kaikenikäisille. Teemme Kunnon eväät -korttien liikkeen 23 Kävelyllä sinne ja tänne. Kutsutaan sitä nyt yksinäisyyden karkotuskävelyksi. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Kosketuksia eri puolille, Kunnon eväät - liike 38
Joulun aika on täynnä aisteja hiveleviä tuoksuja, värejä, musiikkia, touhua, salaisuuksia, satuja, tarinoita ja leikkiä. Sukelletaan joulumuistojen ja tarinoiden maailmaan Rudolf Koivun johdattamana. Tervetuloa Hämeenlinnan taidemuseoon. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 38 Kosketuksia eri puolille. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Käsivoimilla ylös, Kunnon eväät - liike 42
Tervetuloa Oodiin. Täällä Helsingin sydämessä sijaitsevassa keskustakirjastossa on yli 100 000 kirjaa, lehteä, peliä, elokuvaa ja muuta lainattavaa aineistoa. Lukemalla, kuuntelemalla äänikirjoja tai katselemalla elokuvia pääsee matkustamaan vaihtoehtoisiin maailmoihin, nojatuolimatkoille. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 42 Käsivoimilla ylös. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Potku pakaraan, Kunnon eväät - liike 17
Tervetuloa Pihlajamäen pallokentälle. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Potku pakaraan. Liike harjoittaa lonkan ja lantion lihaksia. Seisominen varmistuu ja kävely helpottuu. Jalat kantavat ja vievät varmemmin myös toisten ihmisten joukkoon. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Kävelyllä vilkkaassa liikenteessä, Kunnon eväät - liike 24
Tervetuloa Kotkan Hovilaan. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen 24 Kävelyllä vilkkaassa liikenteessä. Liike parantaa kävelyn tasapainoa ja katseleminen ympärille helpottuu. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Avoin sylin - Kunnon eväät - liike 30
Tervetuloa kerhohuoneelle. Teemme täällä Kunnon eväät -korttien liikkeen Avoin syli. Liike rentouttaa niska- ja hartialihaksia sekä parantaa ryhtiä ja tasapainoa. Ylävartalon liikkuvuus ja ryhdikkyys helpottavat pystyssä pysymistä. Video on tuotettu Virtuaalisesti Voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3.5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Pilviin kurkottaen, Kunnon eväät - liike 18
Tervetuloa Kuopioon, Puijon torniin. Täällä korkealla tuntuu, että pilvet ovat lähellä ja omaa sisäistä ääntä on helppo kuunnella. Kurottelemme kohti pilviä ja unelmia vapaaehtoisohjaaja Riitan kanssa. Teemme Kunnon eväät -liikkeen Pilviin kurkottaen. Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Tervehdysliike, Kunnon eväät - liike 20
Tervetuloa Kälviän Jokikylätalolle, jonka upouudella terassilla teemme Kunnon eväät -liikkeen Tervehdysliike. Seurassamme on Harri, kyläyhdistyksen aktiivinen vapaaehtoinen. Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Sateenkaari, Kunnon eväät - liike 43
Tervetuloa Klamilan satamaan. Täällä meren äärellä on helppo hengittää. Raikas merituuli vilvoittaa ja avara maisema rauhoittaa. Teemme Kunnon eväät -liikkeen Sateenkaari. Ajattelemme samalla toiveita ja unelmia. Seuranamme on vapaaehtoinen jumpanohjaaja Miki. Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Kangaspuilla kutomassa, Kunnon eväät - liike 3
Tervetuloa Klamilaan, kylätupa Ronkuliin, jossa on esillä paikallisten käsityöntaitajien ja -harrastajien töitä. Teemme vapaaehtoisohjaaja Mikin kanssa Kunnon eväät -liikkeen Kangaspuilla kutomassa. Liikunta ja käsitöiden teko lisäävät aivohyvinvointia. Yhdessä tekeminen tuo vielä lisäarvoa. Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Kantapäätä kauemmaksi Seinän työntäminen, Kunnon eväät - liike 16
Tervetuloa 400 vuotta täyttäneeseen Kokkolan kaupunkiin. Tämä rakennus, Pedagogio, rakennettiin vuonna 1696 koulutaloksi ja on tiettävästi Suomen vanhin ei kirkollisessa käytössä oleva rakennus. Teemme Kunnon eväät -liikkeen Kantapäätä kauemmaksi (Seinän työntäminen). Liike lisää mm. nilkan liikkuvuutta. Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Tuuli huojuttaa, Kunnon eväät - liike 33
Tervetuloa Kokkolaan, kaksikieliseen merenrantakaupunkiin. Teemme täällä Kunnon eväät -liikkeen Tuuli huojuttaa. Liike harjoittaa tasapainoa. Kovalla tuulella tasapainokin joutuu koetukselle niin, ettei meinaa pystyssä pysyä.
Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Ovenpieliä työntäen, Kunnon eväät - liike 41
Tervetuloa Kuopion Korttelimuseoon. Teemme tässä Minna Canthin salongissa Kunnon eväät -liikkeen Ovenpieliä työntäen. Me laajennamme oviaukkoa, Minna Canth laajensi naiskäsitystä ja edisti tasa-arvoa. Minna on ensimmäinen suomalainen nainen, jolla on oma liputuspäivänsä.
Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 3,5 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin. -
Ikäinstituutti: Polvet ylös ja alas, Kunnon eväät - liike 46
Tervetuloa Akaan Toijalaan. Täällä Kino Toijalassa, Kinon Talossa on näytetty elokuvia jo vuodesta 1939. Houkuttelemme esiin elokuvamuistoja ja vahvistamme alavatsan lihaksia tekemällä Kunnon eväät -liikkeen Polvet ylös ja alas. Video on tuotettu Virtuaalisesti voimaa vanhuuteen -hankkeessa. Kesto 4 min. Kaupallinen käyttö kielletty. Copyright: Ikäinstituutti ja Ritva-Liisa Salosen luvalla siirretty Kolomonen LIVE -kanavan virikevideoihin.
Hankkeet ja yhdistykset
-
Esitystaide nuorille-hanke (100 ja kolme salaisuutta) Syksy 2020! Haku nyt!
ETSIMME työpajaan 16-25 vuotiaita ihmisiä.
Et tarvitse aiempaa kokemusta, ainoastaan
uteliaan mielen sekä halua tehdä ja toimia yhdessä. -
Savonlinnan seudun romaniyhdistys ry - esittelyvideo
Ossi Blomerus esittelee Savonlinnan seudun romaniyhdistyksen toimintaa. -
Syystulet 2020 - Romaniyhdistys ry
Tervetuloa syystulille 4-6.9.2020! -
Yhdistys esittelyvideo: Kerimäen pysäkki ry
-
Yhdistys esittelyvideo: Savoli
-
Yhdistys esittelyvideo: Savonlinnan seudun liikunta ry
-
Deleted video
This video is unavailable. -
Yhdistysesittelyssä: Saimaan syöpäyhdistys ry
Saimaan syöpäyhdistys toiminnan esittelijänä toiminnanjohtaja Niina Turunen ja neuvontaohjaaja Janna Puurunen. -
Asukasloikan toimintaa ja tuloksia
Asukasloikka Savonlinnan esittelyvideo. -
Savonlinnan Seudun Muistiyhdistys ry
Tässä lyhyt Aulikki Tikkasen esittelemä video Savonlinnan seudun muistiyhdistyksen toiminnasta. -
4h- Savonlinna yhdistysesittelyvideo
-
Hyvinvointirastit: Savonlinnan Nuorisotoimi: Somevideo1
Tässä Savonlinnan kaupungin nuorisotoimen hyvinvointirasti. Tämä on video sosiaalisesta mediasta ja internetin kuvista/videoista sekä näiden vaaroista.
Videossa kysytään kysymyksiä, joita nuorten tulisi pohtia pienryhmissä. Mikäli pohdintaan varattu aika tuntuu liian pitkältä tai lyhyeltä niin videota voi halutessaan tietenkin pysäyttää tai kelata eteenpäin. Videon kokonaiskesto on ~23min. -
Hyvinvointirastit: Tanhuvaaran urheiluopisto: Metsäjumppa.
Tanhuvaaran urheiluopiston LPT opiskelijoiden Venla Pesun & Jori Hovin tekemä Metsäjumppa-video. -
Toiminnallisen taiteen ystävät ry- esittely video
Toiminnallisen taiteen ystävät ry.
Yhdistyksen tarkoituksena on edistää toiminnallisen taiteen keinoin lasten, nuorten, aikuisten ja perheiden hyvinvointia ja yhteisöllisyyttä kotipaikkakunnallaan, lähialueilla ja valtakunnallisesti. -
Hyvinvointirastit: Tanhuvaaran urheiluopisto
Liikunta, palautuminen ja ravinto. Videoihin liittyvän kyselyn löydät täältä:
Kahoot visa videoista
https://create.kahoot.it/share/hyvinvointirastit/5e061e2e-6204-418e-9fc3-ff2ddaec6672 -
Hyvinvointirastit: Viola ry: Kuka huomaa mut? - Ero nuoren silmin
Viola Ry:n Kuka huomaa mut? -hankkeen videotiedosto hyvinvointirasteja varten. -
Savonlinnan kylät ry -esittelyvideo
Kyliltä kylille -hankkeesta Asko Koukkari ja Lähde vaikuttaa -hankkeesta Jaana Luostarinen esittelevät Savonlinnan kylät ry:n. Mukana myös Vakan alto valoon -hankkeesta Meeri Larinen ja Savonlinnan kylät ry:n Jukka Nokelainen. -
Kievarin kierros - latu- ja retkeily-yhdistys ry
Esittelyvuorossa Kievarin kierros. Esittelijänä yhdistyksen puheenjohtaja Tapani Lipsanen. -
Yhdistys esittelyssä: Pyhät polut ry
Pyhät polut ry. Esittelijänä Päivi Kaskinen, yhdistyksen puheenjohtaja. -
Yhdistysesittely: ViaDia- Savonlinna ry
Savonlinnan Cafe ViaDian esittelyvideo. -
Yhdistysesittelyssä: Eläinsuojeluyhdistys Elämänlanka ry
Yhdistysesittelyssä: Eläinsuojeluyhdistys Elämänlanka ry. Kertojina Heini Kosonen, Sini Laukkanen ja Anita Haapaniemi. -
Yhdistysesittely: Savonlinnan seudun Karjalaseura ry
Esittelyvideo -
Yhdistysesittely: Jäälinna ry
Yhdistysesittelyssä Jäälinna ry, joka on tuonut esille upeaa jää ja hiekkataidetta mm. Olavinlinnassa ja Enonkoskella. -
Yhdistysesittely: Retki-toverit ry
Petri Kapanen esittelee Retki-toverit ry:n toimintaa -
Rantasalmen puhallinorkesteri ry
Esittelyssä Rantasalmen puhallinorkesteri ry. Yhdistyksen toimintoihin kuuluu myös Rantasalmen nuorisoteatteri. -
Yhdistysesittelyssä: Savonlinnan moottorikerho ry
Yhdistystä esittelee sen puheenjohtaja Hannu Putkonen. -
Yhdistysesittelyssä: Savonlinnan yksityiset päivähoitajat ry
Teija Kiiskinen-Laitinen esittelee Savonlinnan yksityisten päivähoitajien yhdistyksen toimintaa. -
Yhdistysesittelyssä: Sääminki seura ry
Säämingin historiaan ja sen yhdistyksen nykyiseen toimintaan teidät johdattelee yhdistyksen puheenjohtaja Jukka Nokelainen. -
Yhdistysesittelyssä: Savonlinnan hattu ry
Savonlinnan HaTTu ry on hyväntekeväisyysjärjestö, joka keskittyy tukemaan taloudellisesti ja toiminnallisesti heikossa taloudellisessa tilanteessa olevien savonlinnalaisten perheiden lasten ja nuorten harrastustoimintaa sekä kannustaa lapsia ja nuoria harrastustoiminnan pariin. -
Yhdistysesittelyssä: SPR- Savonlinna
Savonlinnan Punaisen ristin toimintaa. -
Yhdistysesittelyssä: Savonlinnan eläkkeensaajien yhdistys ry
Savonlinnan eläkkeensaajien yhdistystä esittelee Anna-Liisa Kantanen. -
Virtuaali sateliitit - Enonkoski
Virtuaali sateliitit - Enonkoski -
Virtuaali sateliitit - Savonlinna
Virtuaali sateliitit - Savonlinna -
Virtuaali sateliitit - Rantasalmi
Virtuaali sateliitit - Rantasalmi -
Virtuaali sateliitit - Sulkava
Virtuaali sateliitit - Sulkava -
Yhdistystyöpajat - toimintamallin kuvaus
Yhdistystyöpajat - toimintamallin kuvaus
Tapahtumat ja esitykset
-
Kulttuurit kohtaavat: Viki Baltzar & co
Kulttuurit kohtaavat tapahtuma. Kolomonen ry oli tukemassa Savonlinnan seudun romaniyhdistyksen ja Kultrinkin järjestämää Kulttuurit kohtaavat tapahtumaa Savonlinnan Kulttuurikeskuksessa. Tässä konsertoi Viki Baltzar & co. -
Kulttuurit kohtaavat: Hilja Grönfors
Kulttuurit kohtaavat tapahtuma. Kolomonen ry oli tukemassa Savonlinnan seudun romaniyhdistyksen ja Kultrinkin järjestämää Kulttuurit kohtaavat tapahtumaa Savonlinnan Kulttuurikeskuksessa. Tässä konsertoi Hilja Grönfors & trio. -
Tunnelmia taiteiden yöstä (4.9.2020) kuvina
Tässä tunnelmia taiteiden yöstä järjestävän tahon kameroiden kautta -
Tunnelmia syystulet torilta videoina
Syystulet 2020 tarjontaa! Kova tuuli häiritsi joitakin haastatteluja. -
Taiteiden yön konsertit - Savonlinnan kulttuurikellarilla Retrotytöt
Taiteiden yöstä streamatuista konserteista ensimmäinen: Retrotytöt -kuoro. -
Taiteiden yön konsertti - Savonlinnan kulttuurikellari: Javas
-
Taiteiden yön konsertit Savonlinnan kulttuurikellarilla - Mozartista Bethoveniin.
Viulussa Katja Inkala ja Pianossa Liisa Rousti. -
Savonlinnan Taiteiden yön runo-esitys: Huolellinen tyttö
Taltiointi Savonlinnan pikku-kirkolta 4.9.2020. Runoilijoina Veera-Milja ja Nihkeä Akka. Kitara ja laulu Sanna Niemelä. -
Hyväntekeväisyyskonsertti - kulttuurikellari Savonlinna. 19.9.2020
Keikalla Toukolan perilliset. -
Eläköön Enonkoski: Koskivenetsialaiset 26.9.2020
Eläköön Enonkoski ry järjestää perinteiset Koskivenetsialaiset syyskuun viimeisenä viikonloppuna. Tässä kooste tämän vuoden tapahtumasta. Savonlinnan Seudun Kolomonen ry on ollut tukemassa tätä tapahtumaa. -
Yhdessä Itä-Savossa: Trio Tanguago Kulttuurikellarilla
Yhdessä Itä-Savossa hankkeen toimesta tehtiin muutamia nauhoituksia. Tässä niistä ensimmäinen. Trio Tanguago konsertoi Piazzollan upeita teoksia. -
Savonlinna-kuoro Kulttuurikellarilla 3.10.2020.
Savonlinna-kuoron minikonsertti Savonlinnan kulttuurikellarilla. Kuoronjohtajana Matti Makkonen. -
Kaiken kansan itsenäisyyspäiväjuhla 6.12.2020
Kaupunginjohtaja Janne Laineen itsenäisyyspuhe ja Kari Komosen sota-aikaisia kirjeitä. Esiintyjinä myös upea sopraano Kaisa Makkonen ja pianotaituri Maija Teikari. Juontajana Ossi Blomerus. -
Vesj´kansan joulurauhaan laskeutuminen
Videon myötä. Jouluiloa ja rauhaa kaikille. -
Taiteiden yön esityksiä: Maahittaren matkassa
Maahittaren matkassa on performanssi taiteilija, muusikko Saana Pulkkisen luoma pieni monologi, jossa on musiikkia, kansanperinnettä ja laulua. -
Mirja Nylander: Matka sielunpuihin
Matka Sielunpuihin. Pikkukirkossa esiintyy metsänhoitaja, runoilija ja kirjailija Mirja Nylander. -
Huolellinen tyttö - runoesitys.
Esiintyjinä: Veera Koivaara ja Nihkeä Akka. Musiikista ja laulusta vastaa Sanna Niemelä. -
Korona kun ei nyt ei sovi meille vaan
Korona valistusvideo klovnien tapaan. Korona kappale sanoittanut ja sovittanut muusikko, näyttelijä Matti Muhonen. Käsikirjoitus Kimmo Käärmelahti, Yhdessä itä-savossa -hanke. Julkaisija Savonlinnan Seudun Kolomonen ry ja Sosteri. -
Joonas Asikainen ja Joel Papinoja Kulttuurikellarilla lokakuussa 2020
Joonas Asikainen ja Joel Papinoja Kulttuurikellarilla lokakuussa 2020
